有粉丝说，尼可老师，我按照你说的去做了，365天天天涂防晒，怎么还会变黑呢？

要想一直白下去，就要搞清楚造成皮肤黑黄、长斑、肤色不均的具体原因，通常分为三方面：

1、内源性黑色素；

2、外源性黑色素； 

3、皮肤氧化；

接下来给大家逐条说明：

1、内源性黑色素 

内源性黑色素，是指皮肤在受到外界刺激时，自发产生的黑色素。

比如晒黑，当皮肤受到紫外线辐射时，黑色素细胞就开始活跃起来，释放黑色素吸收紫外线，以达到保护皮肤的效果。

“被晒黑”，其实是皮肤启动的自我保护机制。

所以一年365天天天防晒，真的很重要。

2、外源性黑色素

外源性黑色素，通常指化妆品中的化学物质进入皮肤，造成色素沉淀，使皮肤暗沉，形成色斑、色块，或者色素型黑眼圈。

很多人没有卸妆的概念，洗面奶简单清理即可，时间久了，眼周、唇周、鼻翼两侧造成了或深或浅的色素沉淀。

3、皮肤氧化

关键来了，为什么你不能一直白下去？除了黑色素之外，最棘手的问题，是皮肤氧化。

切开的苹果暴露在空气中会变黄，这就是氧化，皮肤也在经历这个过程。

人体与外界接触时会产生大量自由基，过多的自由基攻击细胞，造成胶原和弹性纤维的脆裂，反应到皮肤上，就是发黄、暗淡无光、肌肤松弛、出现色斑。

所以，变黑的原因除了内源性，外源性，最关键的一点是自由基作祟。

一直白下去的关键，在于抗氧化。

在选择美白精华时，一些熟龄肌的需求可能并不局限于只美白，如果美白淡斑的同时还能给肌肤防护+修护，那简直再好不过了。

推荐几款市面上大热的美白精华，可以根据自己的肌肤需求来选择。

美白+淡斑+抗氧化+修复肌肤 

第一个要推荐的是倩碧家的淡斑美白精华，因为它的功效真的是太全面了，除了美白、淡斑，还有抗氧化和修复肌肤的功效，真的算的上是全效精华了。

而且，它的成分也是猛药级别的。

CL302+6大抗氧化美白成分联盟

说一下CL302这个成分。这是雅诗兰黛集团独家的专利成分，主要由间苯二酚衍生物组成，全名叫二甲氧基甲苯基-4-丙基间苯二酚，也是氢醌（对苯二酚）的好兄弟。

与氢醌不同的是，CL302专利复合物摒弃了氢醌带给皮肤的刺激性，同时还能达到淡斑最佳4%浓度氢醌的专业医药美白效果。

临床测试结果显示，它对于色斑、痘印、晒斑、孕斑、整体肤色提亮等都有不错的改善效果。

倩碧这瓶精华中的CL302主打“4段式淡斑”，层层阻击，不给黑色素任何“生还”余地；

不仅让皮肤表层斑点淡化，更能让肌底深层的黑色素瓦解：

第一段：代谢-已经“黑化”的老化角质

不加速代谢速度，再强有力的成分也吸收不进去，这一步可以软化角质，使皮肤表层携带黑色素的老化角质代谢掉，消除“屏障”。

第二段：击散-尚未抵达表皮的黑素团

活性成分进入基底后，第二步就是击散已经形成的黑素团，抑制酪氨酸酶的活性，改善皮肤已经形成的肤色不均和色斑。

第三段：阻断-阻挡黑色素细胞移动

黑色素经过细胞代谢，层层移动，到了表皮就形成色斑，所以CL302在这一步会阻断或者延缓它的转移速度。

第四段：抑制-母细胞活性

这是最关键的一步，黑色素由黑色素母细胞分泌，并经过经酪氨酸氧化而成，抑制母细胞活性，减少黑色素释放，想变黑都难了。

对抗自由基

这款精华虽然主打功效是美白淡斑，但对抗自由基也是一把好手。它可以从根源上抑制和舒缓因为过敏或者刺激导致的色素沉淀，比如痘印。

质地如同蛋清，流动性很好，非常好吸收。优秀的使用感，润而不油，任何肤质在四季都可以使用。

官方介绍说，30天就能让皮肤变白，为此我做了测评，因为这款精华非常温和，所以我连带眼下一起涂，当眼部精华使用。

可以看到，30天过去后，我的肤色有变白，光泽感更好，更透亮，肤质也更细腻：

肌肤通透+强化屏障

这款精华主打“健康三重光”：

1、焕活皮肤；

2、抑制黑色素；

3、修复皮肤屏障。

白梅精粹

白梅精粹是它的主要成分，它所含有一种被称为“细胞守护者”的蛋白，可以强化细胞，修复肌肤受损，抵御外部压力源侵害。

AKOYA珍珠蛋白

这款精华第二大有效成分是AKOYA珍珠蛋白。

它含有大量甘氨酸，主要功效是促进新陈代谢，加快黑色素代谢速度，还可以提高皮肤锁水能力，敷感上也会更上一层楼。

精华液质地稍厚重，更适合干皮，油皮可能深冬用会更好。

改善老废角质+提升肌肤透明感

这个精华我之前有写过，它的功效在于让肌肤透明感增加，白的更水灵。

肌肤能否呈现出透明感，与角质层有着密切的关系。

它的主要成分是凝血酸+4MSK（甲氧基水杨酸钾），组合了新的专利成分：DM Optimizer和JM complex ||| 。

凝血酸+4MSK

凝血酸也就是大家熟悉的经典美白成分传明酸；

4MSK可以纠正分化失衡的角质层细胞，对于抑制黑色素生成和改善色素沉积等问题效果显著。

两个成分搭配，一边防御，一边代谢。

DM Optimizer

魁蒿叶提取物和蜂王浆提取物的组合成分。

能促进黑色素排出，使肌肤的黑色素分布均匀。

JM complex |||

这是一个由6种提取物组成的复合成分。

它可以抑制酪氨酸酶的产生、抑制角质层白浊化，提升肌肤透明度，优化皮肤整天美白环境。

质地流动性较强，轻薄吸收快，是油皮很喜欢的肤感。

美白+淡斑

 这也是一个非常经典的美白精华了。

曲酸

  经典成分曲酸，可以直达黑色素“老窝”，直击、阻断不断生成中的黑色素细胞，起到淡斑的功效。

Bright Express净妍亮白提速复合精华

它是一种锁水力优异的羟基化卵磷脂囊体，也是黛珂的当家复合成分。作用能软化变厚的角质层，令美白成分更快速输送到肌底。

海藻提取物

起到舒缓肌肤的作用。

质地轻薄，流动性很强，半透明水状质地，涂在脸上一点都不黏腻。更适合夏天，干皮秋冬用可能会觉得不够滋润。

最后，提醒各位：

使用涂抹式美白产品时，需要保持一定的连贯性，皮肤周期为28天，再好的产品，也要差不多30天见分晓。

今天抹明天就白了的产品，你敢用，我也不敢推。